Crece la práctica de ejercicio en México, pero la brecha de género persiste

Las mujeres aumentan su actividad, pero siguen rezagadas

El 36.8% de las mujeres realizó ejercicio en su tiempo libre, reflejando un incremento de 2.8 puntos respecto al año anterior. Sin embargo, la brecha de género persiste, ya que el 46% de los hombres también practicó deporte, manteniendo niveles similares a 2023.

Duración del ejercicio: las mujeres avanzan más

Entre las mujeres activas, el tiempo promedio de ejercicio aumentó en 43 minutos semanales, lo que indica un mayor esfuerzo por mejorar la calidad de su actividad. En contraste, los hombres solo incrementaron su tiempo en seis minutos.

Percepción sobre espacios públicos para hacer ejercicio

El 70% de los mexicanos que practican ejercicio afirmó que existen espacios públicos adecuados en sus colonias. No obstante, 12.8% calificó estas instalaciones como deficientes, lo que se traduce en oportunidades para mejorar la infraestructura deportiva del país.

El reto del sedentarismo sigue vigente

A pesar del aumento en la actividad física, la inactividad sigue siendo un desafío, especialmente en las mujeres, quienes presentan mayores niveles de sedentarismo en comparación con los hombres. Esto subraya la necesidad de estrategias para incentivar la participación femenina en el deporte y la actividad física.