Consultas gratuitas en Centros de Salud: Cuida tu salud en esta temporada invernal

1. Lavado frecuente de manos: Antes de comer, después de usar el baño o manipular objetos.
2. Uso adecuado de cubrebocas: Especialmente en lugares cerrados o durante consultas médicas.
3. Estornudo de etiqueta: Cubrir nariz y boca con un pañuelo desechable o el codo.
4. Limpieza de superficies: Desinfectar regularmente áreas comunes y objetos de uso diario.
5. Evitar tocarse el rostro: Especialmente ojos, nariz y boca con manos sucias.

Recomendaciones adicionales

Si presentas síntomas de una enfermedad respiratoria, sigue estas acciones para evitar contagiar a otros:

• Permanece en casa.
• Usa cubrebocas en todo momento.
• Desecha pañuelos usados en bolsas plásticas y lávate las manos después.

¡Recuerda! Cuidar tu salud y la de los demás es responsabilidad de todos. Consulta gratis en los Centros de Salud de Tlaxcala y sigue estas medidas preventivas para disfrutar de una temporada invernal saludable.

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